からだのトリセツ(64)

引き続き、女性ダイエットあるある⑱

☑面倒だし増えてると怖いから、体重も体脂肪も測らない

目標体重達成したし、体重測定はおしまい(^^)！

痩せる方法は身についたしもう大丈夫でしょ？なんて思っている方いませんか？