肩こりとは
首すじ・首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし頭痛や吐き気を伴うことがあります。
原因は様々ありますが首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人（猫背・前かがみ）、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、デスクワーク、ショルダーバッグ、冷房などの原因が多いと言われています。
肩こりを起こしているときの首や肩は血流が悪くなっていて、新鮮な酸素や栄養分が伝わりにくく、疲れやすい状態になっています。それを改善するのには姿勢不良を治して緊張して凝り固まった筋肉のバランスを調整し、適度な運動を入れることにより根本的な改善に導くことができるのです。
当院では姿勢不良を治す姿勢矯正(頚・背中・腰・骨盤矯正）筋肉のバランスを整えるマッサージ治療また、同じ様に繰り返さないための筋力アップトレーニングを用意しています。
肩こりを発生している原因を突きとめ根本的に身体を改善していきます！